Вы находитесь здесь: Сон > Тестирование > Тест 3

Нарушение сна должно отмечаться постоянно более 1 месяца или периодически более 3 месяцев. Отметьте плюсом те строки которые соответствуют вам.

1. Требуется более 30 минут, чтобы заснуть.
2. Всю ночь в голову "лезут мысли".
3. Отмечается страх перед невозможностью заснуть.
4. Отмечаются частые пробуждения в течение ночи.
5. Отмечаются ранние пробуждения и невозможность повторного засыпания.
6. Отмечается сниженный фон настроения и депрессия.
7. Отмечается немотивированная тревога, страх.

Подсчитайте количество плюсов.

При наличии трех или более из указанных выше признаков высока вероятность бессонницы, которая требует врачебного вмешательства.

Наши результаты:

Опрошенно 65 учащихся.
Более 3х пунктов отметило 11 человек (17%).
Менее 3х пунктов отметило 54 человека (83%).

Вся информация, собранная на этом сайте найдена в свободном Интернет пространстве.
У каждой статьи есть автор, к сожалению не везде он указан.

Если автор статьи против использования её на нашем сайте, то после уведомления по avs.94@mail.ru, мы уберём её с сайта.

2009© Арефьев Владислав